{"id":9873,"date":"2024-04-25T00:00:00","date_gmt":"2024-04-25T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/proxpn.com\/uncategorized\/best-sports-watches\/"},"modified":"2024-09-18T17:25:32","modified_gmt":"2024-09-18T17:25:32","slug":"best-sports-watches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proxpn.com\/pt\/tecnologia\/melhores-relogios-esporte\/","title":{"rendered":"Melhor rel\u00f3gio de desporto"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"single-post\" data-elementor-id=\"9243\" class=\"elementor elementor-9243\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2a5054d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2a5054d\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-24d5834\" data-id=\"24d5834\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-faf7684 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"faf7684\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Melhor rel\u00f3gio de desporto<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b69867 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"8b69867\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#table-container\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"17\" viewbox=\"0 0 16 17\" fill=\"none\"><path d=\"M14 8.50001H2M11.3333 5.83334L14 8.50001L11.3333 5.83334ZM14 8.50001L11.3333 11.1667L14 8.50001Z\" stroke=\"white\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Leia o nosso guia<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-32220af\" data-id=\"32220af\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-141255b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"141255b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-04690ba\" data-id=\"04690ba\" data-element_type=\"column\" id=\"table-container\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f09003 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0f09003\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>O conhecimento \u00e9 uma ferramenta poderosa para elevar o seu desempenho desportivo. Os atletas de elite t\u00eam treinadores e especialistas que os ajudam a seguir e analisar cada movimento, para o resto de n\u00f3s, um rel\u00f3gio desportivo \u00e9 a pr\u00f3xima melhor coisa. Leia o nosso guia detalhado e saiba tudo sobre os melhores rel\u00f3gios desportivos, temos a certeza de que, uma vez terminada a leitura, saber\u00e1 qual deles se adequa \u00e0s suas necessidades.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-33a123a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"33a123a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-c28942b\" data-id=\"c28942b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b86291e elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b86291e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#read\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Leia agora<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-aa559d0\" data-id=\"aa559d0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-dc6addf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"dc6addf\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2d114d0\" data-id=\"2d114d0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a2aaa5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5a2aaa5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8e8b8732366cc7bf49fb25b80a96d2be6da6f6983fe1b03d03d809a63f393206?s=96&#038;d=mm&#038;r=g\" title=\"\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b657c88\" data-id=\"b657c88\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8dc0820 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8dc0820\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ben Grindlow<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-131262e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"131262e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ben Grindlow \u00e9 o fundador da ProXPN, uma empresa que fornece an\u00e1lises sobre produtos e servi\u00e7os de VPN. O interesse de Ben em seguran\u00e7a e privacidade cibern\u00e9tica levou-o a iniciar a ProXPN, que se tornou um dos fornecedores de VPN mais respeitados do mundo. Ben \u00e9 apaixonado pelo seu trabalho, e est\u00e1 constantemente a explorar novas formas de melhorar os guias aprofundados da ProXPN.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70174aa elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"70174aa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"> <style>\r\n\t.time_mod {\r\n\t\tfont-family: Inter;\r\n\t\tfont-size: 14px;\r\n\t\tfont-weight: 600;\r\n\t\tline-height: 21px;\r\n\t\tletter-spacing: 0em;\r\n\t\ttext-align: left;\r\n\t\tcolor:#0900304D ;\r\n\r\n\t}\r\n\t<\/style><span class=\"time_mod\">\u00daltima atualiza\u00e7\u00e3o: 17:17PM 9\/18\/2024<\/span><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 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Precisa de um rel\u00f3gio de fitness que lhe lembre quanto tempo vai fazer exerc\u00edcio e quando vai fazer pausas? Bem, a sua resposta \u00e9 o Garmin Forerunner 945.<\/p>\n<p>A tecnologia torna a vida mais f\u00e1cil e mais conveniente para todos do que normalmente seria. V\u00e1rios dispositivos inteligentes foram inventados para ajudar as pessoas a atingir facilmente os seus objectivos.<\/p>\n<p>N\u00e3o faz diferen\u00e7a se for um atleta experiente ou se estiver apenas a come\u00e7ar a treinar. Os rel\u00f3gios desportivos podem ser de grande ajuda quando se trata de o motivar a fazer mais e perseguir os seus objectivos de fitness.<\/p>\n<p>Recebe tamb\u00e9m lembretes constantes sobre a sua rotina de treino. Uma coisa \u00e9 planear o treino, e outra coisa \u00e9 realizar. Neste ponto, muitas pessoas t\u00eam problemas, mas o rel\u00f3gio de corrida pode ajudar a preencher este vazio e servir como uma for\u00e7a motriz constante.<\/p>\n<p>Para al\u00e9m da motiva\u00e7\u00e3o, pode facilmente acompanhar o seu progresso e partilh\u00e1-lo com os seus amigos, entes queridos, e o resto do mundo. Isto pode tamb\u00e9m inspir\u00e1-los e ajud\u00e1-lo a manter-se disciplinado para levar o processo at\u00e9 ao fim.<\/p>\n<p>Vamos numa viagem ao mundo dos rel\u00f3gios desportivos com v\u00e1rios modelos e funcionalidades que precisa de considerar durante a compra.<\/p>\n<h3>#1 Garmin Forerunner 945<\/h3>\n<h3>The Best Sports Watch of 2024<\/h3>\n<p>Pontua\u00e7\u00e3o: 9.5<\/p>\n<p>Garmin Forerunner 945 est\u00e1 no lado alto mas \u00e9 acess\u00edvel. O pre\u00e7o elevado deve-se \u00e0 qualidade da tecnologia e das suas fun\u00e7\u00f5es, o que sem d\u00favida o ajudar\u00e1 a atingir os seus objectivos de fitness. O Garmin Forerunner 945 \u00e9 a melhor escolha dos rel\u00f3gios Garmin.<\/p>\n<h4>Detalhes t\u00e9cnicos<\/h4>\n<ul>\n<li>Tamanho da tela: 30,4 mm<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o do ecr\u00e3: 240 x 240 pixels<\/li>\n<li>Peso: 50 gramas<\/li>\n<li>Dura\u00e7\u00e3o da bateria: Modo GPS - at\u00e9 36 horas<\/li>\n<li>Armazenamento interno de m\u00fasica: Sim<\/li>\n<li>Material da tela: Corning Gorilla Glass DX<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#2 Garmin Forerunner 245 - M\u00fasica<\/h3>\n<h3>The Best Buy Sports Watch of 2024<\/h3>\n<p>Pontua\u00e7\u00e3o: 9.2<\/p>\n<p>Este rel\u00f3gio Garmin \u00e9 altamente recomendado por ter uma sec\u00e7\u00e3o de treino eficiente que produz os resultados desejados. Pode monitorizar facilmente o seu progresso porque mostra a sua hist\u00f3ria e objectivos com todos os detalhes necess\u00e1rios. Este rel\u00f3gio GPS permite-lhe fazer ajustes nas \u00e1reas necess\u00e1rias. Pesa apenas 38,5 gramas.<\/p>\n<p>Pode descrever o Garmin Forerunner 245 como luz pluma, o que \u00e9 importante porque faz do seu exerc\u00edcio de treino um continente.<\/p>\n<h4>Detalhes t\u00e9cnicos<\/h4>\n<ul>\n<li>Tamanho do ecr\u00e3: 30,4<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o do ecr\u00e3: 240 x 240 px<\/li>\n<li>Peso: 38,5 gramas<\/li>\n<li>Dura\u00e7\u00e3o da bateria (GPS e m\u00fasica ligada): At\u00e9 10 horas<\/li>\n<li>Armazenamento interno de m\u00fasica: Sim<\/li>\n<li>Material da tela: Vidro de Gorila de Corning 3<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como se escolhe um rel\u00f3gio de rastreio desportivo que lhe conv\u00e9m?<\/h2>\n<p>N\u00e3o se veja a cometer o mesmo erro que muitos atletas e entusiastas do fitness cometem durante o seu treino ou enquanto se exercitam.<\/p>\n<p>A utiliza\u00e7\u00e3o de um telem\u00f3vel pode n\u00e3o ser conveniente, mas um rel\u00f3gio de corrida (seja um rel\u00f3gio Samsung Galaxy ou uma s\u00e9rie de rel\u00f3gios de ma\u00e7\u00e3) dar-lhe-\u00e1 valor pelo seu dinheiro.<\/p>\n<p>Est\u00e1 sobretudo no gin\u00e1sio? Ou est\u00e1 a andar na sua \u00e1rea de concentra\u00e7\u00e3o? Pode tamb\u00e9m estar numa bicicleta ou num corredor. Os melhores rel\u00f3gios desportivos s\u00e3o o que precisa. Assegure-se de que a sua pesquisa sobre o rel\u00f3gio que se adequa \u00e0 sua \u00e1rea de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Precisa de um rel\u00f3gio de exterior com capacidades GPS? Ent\u00e3o escolha os melhores rel\u00f3gios desportivos com GPS para o seu or\u00e7amento, em vez de apenas um rel\u00f3gio.<\/p>\n<p>Para al\u00e9m do estilo e do visual elegante, o rel\u00f3gio GPS \u00e9 feito para satisfazer as suas necessidades b\u00e1sicas de tudo o que se refere a desporto e fitness. Deve optar por rel\u00f3gios desportivos com GPS avan\u00e7ados devido \u00e0s suas caracter\u00edsticas avan\u00e7adas.<\/p>\n<p>Independentemente da categoria em que se enquadra, quer apenas queira come\u00e7ar a andar ou j\u00e1 esteja a andar h\u00e1 algum tempo e at\u00e9 se tenha graduado em corrida, certos factos como o seu ritmo card\u00edaco, a pontua\u00e7\u00e3o m\u00e1xima de VO2, e muito mais em dados relacionados com a sa\u00fade s\u00e3o facilmente apresentados.<\/p>\n<p>O seu plano de treino e o local tamb\u00e9m s\u00e3o importantes na escolha dos melhores rel\u00f3gios desportivos, acompanhando o seu ritmo card\u00edaco e criando um hor\u00e1rio conveniente. Este hor\u00e1rio pode ser segmentado para se adaptar ao seu tempo livre (10min por hora) e ir\u00e1 fazer muito pelo seu plano de treino semanal.<\/p>\n<p>Manter um registo da sua velocidade, ritmo, tempo e dist\u00e2ncia percorrida \u00e9 tamb\u00e9m a principal vantagem e um factor de motiva\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m ajuda a controlar o crescimento e a mant\u00ea-lo disciplinado. Isto aplica-se a si se for apenas um corredor, um ciclista ou se apenas andar a p\u00e9.<\/p>\n<p>Considere a op\u00e7\u00e3o de planear e organizar o seu treino e calend\u00e1rio de forma\u00e7\u00e3o. Com estes conhecimentos b\u00e1sicos, pode tomar a decis\u00e3o certa ao escolher o melhor rel\u00f3gio desportivo que lhe convier.<\/p>\n<h2>Os 5 Melhores Rel\u00f3gios Desportivos num relance<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Garmin Forerunner 945: <\/strong>O melhor rel\u00f3gio desportivo GPS para treino de triatlo.<\/li>\n<li><strong>Garmin Forerunner 245: <\/strong>O melhor modelo de rastreio GPS para atletas.<\/li>\n<li><strong>Polar Vantage V:<\/strong> O rel\u00f3gio de corrida para melhorar profundamente os seus treinos.<\/li>\n<li><strong>\u00cdgnite Polar: <\/strong>Melhor rel\u00f3gio desportivo GPS para multi-atletas<\/li>\n<li><strong>Garmin Forerunner 45:<\/strong> O melhor rel\u00f3gio de corrida para corredores principiantes que procuram melhorar a sua t\u00e9cnica de corrida.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>O Melhor Rel\u00f3gio Desportivo, Detalhado.<\/h2>\n<h3>#1 Garmin Forerunner 945<\/h3>\n<h3>The Best Sports Watch of 2024<\/h3>\n<ul>\n<li>Tamanho do ecr\u00e3: 30,4<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o do ecr\u00e3: 240 x 240 px<\/li>\n<li>Peso: 50 gramas<\/li>\n<li>Bateria (GPS ligado): At\u00e9 36 horas<\/li>\n<li>Armazenamento interno de m\u00fasica: Sim<\/li>\n<li>Material da tela: Vidro de gorila<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quando se fala de qualidade e perfeccionismo, est\u00e1 tudo no Garmin Forerunner 945. O rel\u00f3gio GPS tem tudo e muito mais que se poderia querer em rel\u00f3gios premium.<\/p>\n<p>Algumas das fun\u00e7\u00f5es incluem um monitor preciso do ritmo card\u00edaco que funciona ao longo do dia e o monitor de carga de treino que mede as suas sess\u00f5es de treino h\u00e1 sete dias. Esta fun\u00e7\u00e3o ajuda a acompanhar o seu progresso e ajuda-o a atingir os seus objectivos desejados.<\/p>\n<p>Garmin Forerunner 945 \u00e9 um dos melhores rel\u00f3gios desportivos GPS que fornece rastreio de actividade, rastreio de localiza\u00e7\u00e3o, rastreio de sono, monitoriza a sua bateria corporal, e determina se est\u00e1 bem descansado e pronto para continuar a sua sec\u00e7\u00e3o de treino.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 notificado quando deve fazer uma pausa para n\u00e3o trabalhar demais o seu corpo. A fun\u00e7\u00e3o de detec\u00e7\u00e3o de acidentes vem a calhar. Partilhar os seus progressos e eventos n\u00e3o \u00e9 deixado de fora.<\/p>\n<p>Um valor acrescentado \u00e9 a capacidade de planear o seu hor\u00e1rio de treino independentemente de onde se encontre; pode ser em casa, no gin\u00e1sio, ou no trabalho, com um assistente que o ajude com o seu hor\u00e1rio.<\/p>\n<p>Finalmente, o rel\u00f3gio GPS permite-lhe guardar a sua m\u00fasica preferida, o que o motiva a fazer exerc\u00edcio, pelo que n\u00e3o precisa necessariamente de ter o seu telefone consigo. Tem tamb\u00e9m acesso a um mapa bem detalhado que ajuda a sua navega\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Todas estas fun\u00e7\u00f5es mostram que este rel\u00f3gio desportivo \u00e9 um rel\u00f3gio a ter.<\/p>\n<h4>O que nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>Estat\u00edsticas de forma\u00e7\u00e3o extensiva<\/li>\n<li>Dura\u00e7\u00e3o da bateria extremamente longa<\/li>\n<li>GPS de alta precis\u00e3o e monitor do ritmo card\u00edaco<\/li>\n<li>Capacidade de guardar a sua m\u00fasica<\/li>\n<\/ul>\n<h4>O que n\u00e3o nos agrada:<\/h4>\n<ul>\n<li>Caro para comprar<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#2 Garmin Forerunner 245 - M\u00fasica<\/h3>\n<h3>The Best Buy Sports Watch of 2024<\/h3>\n<ul>\n<li>Tamanho do ecr\u00e3: 30,4<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o do ecr\u00e3: 240 x 240 px<\/li>\n<li>Peso: 38,5 gramas<\/li>\n<li>Bateria (GPS e m\u00fasica ligada): at\u00e9 10 horas<\/li>\n<li>Armazenamento interno de m\u00fasica: Sim<\/li>\n<li>Material da tela: Vidro de Gorila de Corning 3<\/li>\n<\/ul>\n<p>O Garmin Forerunner 245 \u00e9 geralmente obrigat\u00f3rio para qualquer atleta ou amante do desporto. N\u00e3o \u00e9 um factor se gosta de ciclismo ou de corrida. Pode estar apenas a treinar em casa com o seu equipamento, e o rel\u00f3gio ajuda-o a acompanhar o seu progresso para fazer melhor.<\/p>\n<p>Garmin Forerunner 245 tem uma dura\u00e7\u00e3o de bateria que pode durar cerca de sete dias no modo smartwatch. O rel\u00f3gio tamb\u00e9m vem com um localizador GPS incorporado com precis\u00e3o de 100% e permite-lhe desfrutar da sua m\u00fasica favorita enquanto est\u00e1 em viagem.<\/p>\n<p>Com o Garmin Coach, pode definir o seu limite de tempo usando o guia de treino para correr e fazer exerc\u00edcio at\u00e9 5km, 10km, e mais.<\/p>\n<p>Outras fun\u00e7\u00f5es incluem um monitor preciso do ritmo card\u00edaco, a fun\u00e7\u00e3o Body Battery (\u00datil para monitorizar o seu n\u00edvel de energia), mais a fun\u00e7\u00e3o OX (que monitoriza o n\u00edvel de satura\u00e7\u00e3o de oxig\u00e9nio na sua corrente sangu\u00ednea)<\/p>\n<p>Finalmente, n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o caro como o Garmin Forerunner 945H\u00e9the, principalmente porque a sua apar\u00eancia n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o sofisticada mas ainda assim muito acess\u00edvel e atraente.<\/p>\n<h4>O que nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>Excelente rastreador do ritmo card\u00edaco<\/li>\n<li>Dispon\u00edvel em diferentes cores com desenhos atractivos<\/li>\n<li>Prova de \u00e1gua<\/li>\n<li>Perfeito para concorrentes em triatlo<\/li>\n<li>Impressionante dura\u00e7\u00e3o da bateria<\/li>\n<\/ul>\n<h4>O que n\u00e3o nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>O design n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o luxuoso como outras op\u00e7\u00f5es<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#3 Polar Vantage V<\/h3>\n<h3>Melhor rel\u00f3gio desportivo para melhorar os treinos<\/h3>\n<ul>\n<li>Tamanho da tela: 30,4 mm<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o do ecr\u00e3: 240 x 240 px<\/li>\n<li>Peso: 66 gramas<\/li>\n<li>Bateria (GPS ligado): At\u00e9 40 horas<\/li>\n<li>Armazenamento interno de m\u00fasica: N\u00e3o<\/li>\n<li>Tipo de vidro: Vidro de Gorila (vers\u00e3o desconhecida)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quando se trata de funcionalidades, este modelo \u00e9 de primeira qualidade. O Polar Vantage V \u00e9 muito \u00fatil se estiver em aptid\u00e3o f\u00edsica ou triatlo.<\/p>\n<p>O modelo \u00e9 muito chique para a apar\u00eancia e vem em v\u00e1rias cores que se podem escolher. N\u00e3o retrata o aspecto de um rel\u00f3gio desportivo normal. O Polar Vantage V \u00e9 um dos melhores rel\u00f3gios de fitness para rastreio de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Para al\u00e9m do ecr\u00e3 t\u00e1ctil, vem com cinco bot\u00f5es de navega\u00e7\u00e3o diferentes. O Polar Vantage V pode parecer indeciso quanto ao sistema operativo a utilizar. Inicialmente, esta ac\u00e7\u00e3o pode parecer dif\u00edcil, mas habituar-se-\u00e1 a ela com o tempo.<\/p>\n<p>O Polar Vantage V tamb\u00e9m vem com outras caracter\u00edsticas chave como um grande ecr\u00e3 que o tornam f\u00e1cil de usar. O rel\u00f3gio desportivo GPS tem cerca de nove sensores \u00f3pticos, \u00fateis para a monitoriza\u00e7\u00e3o da taxa de \u00f3dio.<\/p>\n<p>O rel\u00f3gio \u00e9 um dos melhores rel\u00f3gios de rastreio de fitness, com uma dura\u00e7\u00e3o de bateria saud\u00e1vel que pode durar at\u00e9 40 horas enquanto o utiliza. Este rel\u00f3gio de rastreio de fitness detecta problemas de sa\u00fade e vem com a caracter\u00edstica \u00fanica do Nightly Recharge. Esta funcionalidade d\u00e1-lhe conhecimentos precisos de treino e recupera\u00e7\u00e3o para evitar que trabalhe em excesso.<\/p>\n<p>Sereno, esta caracter\u00edstica ajuda nos exerc\u00edcios respirat\u00f3rios. O Load Pro mede a carga observada presente nos m\u00fasculos.<\/p>\n<h4>O que nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>Dispon\u00edvel em v\u00e1rias cores<\/li>\n<li>Desenho bonito<\/li>\n<li>Monitor do ritmo card\u00edaco exacto<\/li>\n<li>\u00d3ptimo para triatletas<\/li>\n<li>Excelente dura\u00e7\u00e3o da bateria<\/li>\n<li>Resistente \u00e0 \u00e1gua at\u00e9 50 m<\/li>\n<\/ul>\n<h4>O que n\u00e3o nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>O ecr\u00e3 t\u00e1ctil e cinco bot\u00f5es de navega\u00e7\u00e3o tornam-no confuso para novos utilizadores<\/li>\n<li>Vers\u00e3o desconhecida do Gorilla Glass<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#4 Igni\u00e7\u00e3o Polar<\/h3>\n<h3>O melhor rel\u00f3gio desportivo para medi\u00e7\u00f5es precisas<\/h3>\n<ul>\n<li>Tamanho da tela: 42,9 mm<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o do ecr\u00e3: 240 x 240 px<\/li>\n<li>Peso: 35 gramas<\/li>\n<li>Bateria (GPS ligado): At\u00e9 18 horas em modo GPS<\/li>\n<li>Armazenamento interno de m\u00fasica: N\u00e3o<\/li>\n<li>Material da tela: Vidro do Dragontrailtrail<\/li>\n<\/ul>\n<p>O Polar Ignite pode servir de companheiro, especialmente se estiver envolvido em mais do que um desporto ou rotina de exerc\u00edcio. Ser\u00e1 sempre \u00fatil quer se trate de correr, andar de bicicleta, caminhar, ou mesmo no gin\u00e1sio.<\/p>\n<p>Este rel\u00f3gio desportivo est\u00e1 bem ajustado para trabalhar com os seus dispositivos Android ou IOS, sincronizando-o com a aplica\u00e7\u00e3o Polar Flow.<\/p>\n<p>A aplica\u00e7\u00e3o \u00e9 \u00fatil ao analisar o seu parceiro de forma\u00e7\u00e3o. Apresenta todas as estat\u00edsticas necess\u00e1rias para a monitoriza\u00e7\u00e3o eficaz do progresso da sua forma\u00e7\u00e3o e mesmo do seu padr\u00e3o de sono.<\/p>\n<p>As op\u00e7\u00f5es de GPS incorporadas facilitam a navega\u00e7\u00e3o e garantem que n\u00e3o perde o seu percurso. O protector de ecr\u00e3 \u00e9 o Dragontrail Glass. \u00c9 forte e evita danos.<\/p>\n<p>Para utilizar o rel\u00f3gio, ter\u00e1 de clicar num bot\u00e3o ao lado que real\u00e7a v\u00e1rios \u00edcones representando cada actividade em que se quer envolver. Depois de o ter feito, est\u00e1 pronto a partir.<\/p>\n<p>Uma das principais vantagens do rel\u00f3gio de igni\u00e7\u00e3o polar \u00e9 que tem acesso a informa\u00e7\u00f5es relativas ao seu treino. Ajuda-o a planear e a programar correctamente as suas actividades para descansar quando for devido e n\u00e3o sobrecarregar o seu trabalho.<\/p>\n<p>Tirando partido da aplica\u00e7\u00e3o Polar Flow, obt\u00e9m uma vis\u00e3o sobre o seu progresso relativamente aos seus objectivos de treino.<\/p>\n<h4>O que nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>F\u00e1cil de utilizar<\/li>\n<li>Longa dura\u00e7\u00e3o da bateria<\/li>\n<li>Bot\u00e3o de activa\u00e7\u00e3o na lateral e funcionalidade Touch Screen<\/li>\n<li>Visualiza\u00e7\u00e3o precisa de informa\u00e7\u00f5es estat\u00edsticas sobre o seu progresso e desempenho relativamente aos seus objectivos de forma\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>O que n\u00e3o nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>O rel\u00f3gio multiesportivo n\u00e3o se acende durante o momento.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#5 Garmin Forerunner 45<\/h3>\n<h3>Melhor rel\u00f3gio desportivo para o principiante motivado<\/h3>\n<ul>\n<li>Tamanho da tela: 26,4 mm<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o do ecr\u00e3: 208 x 208 px<\/li>\n<li>Peso: 36 gramas<\/li>\n<li>Bateria (GPS ligado): At\u00e9 13 horas<\/li>\n<li>Armazenamento interno de m\u00fasica: N\u00e3o<\/li>\n<li>Material da tela: Vidro temperado<\/li>\n<\/ul>\n<p>Entre as v\u00e1rias colec\u00e7\u00f5es de rel\u00f3gios Garmin, o Garmin Forerunner 45 tem caracter\u00edsticas \u00fanicas que ajudam os corredores novatos e principiantes a melhorar e melhorar o que fazem. \u00c9 evidente que ser principiante em qualquer coisa n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas este modelo ajuda a motivar os principiantes. O rel\u00f3gio \u00e9 tamb\u00e9m muito acess\u00edvel.<\/p>\n<p>Mais caracter\u00edsticas incluem um monitor \u00f3ptico do ritmo card\u00edaco, um localizador GPS para f\u00e1cil navega\u00e7\u00e3o, e o Garmin Coach, que ajuda a planear e organizar o seu hor\u00e1rio de treino e lembretes.<\/p>\n<p>Outras caracter\u00edsticas incluem o rastreador de stress, que mede a bateria corporal, e outras estat\u00edsticas vitais \u00fateis enquanto se analisa o desempenho.<\/p>\n<p>Ao contr\u00e1rio de outros modelos, tem cinco bot\u00f5es \u00e0 volta do rel\u00f3gio; n\u00e3o lhe permite armazenar m\u00fasica, pelo que poder\u00e1 necessitar de outro dispositivo. A dura\u00e7\u00e3o da bateria pode durar cerca de uma semana, e \u00e9 \u00e0 prova de \u00e1gua, mas n\u00e3o \u00e9 feito para multi-desportos.<\/p>\n<h4>O que nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>GPS preciso para uma navega\u00e7\u00e3o f\u00e1cil<\/li>\n<li>Pre\u00e7o acess\u00edvel<\/li>\n<li>Exibi\u00e7\u00e3o adequada de informa\u00e7\u00e3o e estat\u00edsticas<\/li>\n<li>Boa dura\u00e7\u00e3o da bateria<\/li>\n<\/ul>\n<h4>O que n\u00e3o nos agrada<\/h4>\n<ul>\n<li>N\u00e3o pode armazenar m\u00fasica<\/li>\n<li>A medi\u00e7\u00e3o est\u00e1tica n \u00e9 b\u00e1sica<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Guia do Comprador<\/h2>\n<p>A primeira coisa a considerar \u00e9 a qualidade da informa\u00e7\u00e3o que ir\u00e1 obter do rel\u00f3gio.<\/p>\n<p>Para tomar efectivamente a decis\u00e3o correcta na escolha de um desporto a observar, pegue numa folha de papel e numa caneta, escreva tudo o que pretende alcan\u00e7ar e que valor espera ganhar com o rel\u00f3gio, o que poderia incluir a frequ\u00eancia com que planeia utiliz\u00e1-lo,<\/p>\n<h3>Decidir que informa\u00e7\u00f5es o Observat\u00f3rio do Desporto lhe deve dar<\/h3>\n<p>Siga estas directrizes para o ajudar a escolher os rel\u00f3gios desportivos perfeitos.<\/p>\n<p>Deve considerar a sua agenda, pode ser uma pessoa ocupada que adora fazer exerc\u00edcio, ou \u00e9 um atleta profissional; um treinador virtual vir\u00e1 a calhar. Com isto, poder\u00e1 adaptar-se aos seus tempos de treino nos momentos mais adequados para si.<\/p>\n<p>Est\u00e1 preocupado com a sua sa\u00fade e quer actualiza\u00e7\u00f5es regulares sobre o seu ritmo card\u00edaco, n\u00edvel de stress e bateria corporal? Estes factores devem ser uma grande influ\u00eancia na sua escolha.<\/p>\n<p>Se gosta de correr, caminhar, ou andar de bicicleta, um rel\u00f3gio pode monitorizar devidamente a dist\u00e2ncia percorrida, o seu ritmo, e o tempo gasto durante o treino.<\/p>\n<p>Um rel\u00f3gio com um localizador GPS fi\u00e1vel deve ser o mais importante na sua mente. Para algu\u00e9m em triatlo, um rel\u00f3gio desportivo resistente \u00e0 \u00e1gua far\u00e1 muito por si.<\/p>\n<h3>Precisa de m\u00fasica?<\/h3>\n<p>A m\u00fasica pode motivar a maioria dos atletas, por isso preste aten\u00e7\u00e3o a um rel\u00f3gio desportivo que possa armazenar e tocar m\u00fasica.<\/p>\n<p>Finalmente, todos estes factores listados acima podem servir como bitola na escolha do modelo apropriado com as fun\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias que satisfa\u00e7am estas necessidades.<\/p>\n<h3>Decida quanto quer gastar<\/h3>\n<p>A gama de pre\u00e7os dos rel\u00f3gios de desporto varia; isto tamb\u00e9m influencia a qualidade e o tipo de rel\u00f3gio que se pode obter. Quanto mais alto estiver disposto a gastar, maior ser\u00e1 a qualidade e caracter\u00edsticas do rel\u00f3gio.<\/p>\n<p>Pode considerar certas fun\u00e7\u00f5es como um guia para a sua escolha; por exemplo, nem todos os rel\u00f3gios desportivos t\u00eam um dispositivo GPS, e estes est\u00e3o um pouco no lado alto.<\/p>\n<p>Podemos categorizar o rel\u00f3gio com uma fun\u00e7\u00e3o GPS embutida em tr\u00eas n\u00edveis.<\/p>\n<ol>\n<li>\n<h4>Categoria b\u00e1sica<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Os rel\u00f3gios desportivos nesta categoria s\u00e3o para principiantes que acabaram de se inscrever no gin\u00e1sio ou acabaram de come\u00e7ar a correr; n\u00e3o querem muito, excepto para monitorizar o seu ritmo card\u00edaco, n\u00edvel de stress, dist\u00e2ncia percorrida, passos e velocidade. O pre\u00e7o \u00e9 de cerca de \u00a3150.<\/p>\n<ol>\n<li>\n<h4>Categoria Mediana<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Esta categoria \u00e9 principalmente para atletas interessados em recolher informa\u00e7\u00e3o sobre o seu treino. A recolha de informa\u00e7\u00e3o sobre o seu treino \u00e9 vital porque ajuda a monitorizar o progresso e a identificar onde h\u00e1 necessidade de fazer ajustamentos. A dura\u00e7\u00e3o da bateria \u00e9 maioritariamente mais forte, e tem um dispositivo incorporado para medir a velocidade e um plano de treino eficaz. A gama de pre\u00e7os \u00e9 de cerca de \u00a3300.<\/p>\n<ol>\n<li>\n<h4>Categoria final<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Atletas que se interessam por polidesportivos ou que est\u00e3o frequentemente interessados em obter conhecimentos e informa\u00e7\u00f5es estat\u00edsticas aprofundadas sobre o seu treino v\u00e3o ach\u00e1-los atractivos.<\/p>\n<p>Estes modelos podem desempenhar todas as fun\u00e7\u00f5es e at\u00e9 mesmo as fun\u00e7\u00f5es avan\u00e7adas da marca. Vai desde a sa\u00fade ao treino programado, treinador virtual, e muito mais. Eles podem fazer tudo o que um rel\u00f3gio desportivo avan\u00e7ado pode fazer.<\/p>\n<p>Finalmente, para estilo e outras fun\u00e7\u00f5es para al\u00e9m do desporto, alguns destes rel\u00f3gios desportivos v\u00eam com desenhos diferentes que s\u00e3o agrad\u00e1veis de ver. Alguns rel\u00f3gios desportivos s\u00e3o especificamente concebidos para mulheres.<\/p>\n<h2>FAQ<\/h2>\n<h3>O que \u00e9 que um rel\u00f3gio desportivo mede?<\/h3>\n<p>Por um momento, imagine um treinador que o ajude a atingir todos os seus objectivos desportivos e de fitness. Um rel\u00f3gio desportivo faz o mesmo; serve como treinador virtual e pode ajud\u00e1-lo a atingir os seus objectivos de fitness.<\/p>\n<p>Dependendo do modelo do rel\u00f3gio, executa fun\u00e7\u00f5es relacionadas com a sa\u00fade como a monitoriza\u00e7\u00e3o do ritmo card\u00edaco, bateria corporal, n\u00edvel de stress, exerc\u00edcios respirat\u00f3rios, padr\u00e3o de sono, e muito mais.<\/p>\n<p>Ao caminhar, correr, ou andar de bicicleta, pode obter dados precisos sobre o seu ritmo, passos dados, velocidade, dist\u00e2ncia percorrida, etc. Tem tamb\u00e9m um localizador GPS incorporado que o mant\u00e9m na rota.<\/p>\n<p>Se estiver numa modalidade polidesportiva, a caracter\u00edstica resistente \u00e0 \u00e1gua ser\u00e1 \u00fatil quando estiver a nadar.<\/p>\n<h3>Porqu\u00ea um rel\u00f3gio desportivo com GPS Tracker?<\/h3>\n<p>Vamos supor que est\u00e1 a treinar para uma maratona ou um triatlo; seria necess\u00e1rio um localizador GPS para o ajudar a navegar na sua rota de forma eficiente.<\/p>\n<p>Um localizador GPS tamb\u00e9m calcula outras informa\u00e7\u00f5es avan\u00e7adas como a sua frequ\u00eancia de passos, pontua\u00e7\u00e3o m\u00e1xima de VO2, velocidade m\u00e9dia, etc.<\/p>\n<h3>Como funciona o monitor do ritmo card\u00edaco de um rel\u00f3gio desportivo?<\/h3>\n<p>O rel\u00f3gio desportivo emite uma luz LED no pulso; deve estar muito perto do corpo para obter dados precisos. A cor verde da luz LED permite-lhe fazer um scan eficaz ao fluxo sangu\u00edneo, e \u00e9 mais absorvente para os gl\u00f3bulos vermelhos. Os sensores \u00f3pticos medem o fluxo sangu\u00edneo e fornecem dados fi\u00e1veis.<\/p>\n<h2>Conclus\u00e3o<\/h2>\n<p>Tendo-lhe dado informa\u00e7\u00f5es detalhadas sobre os melhores rel\u00f3gios desportivos, a raz\u00e3o pela qual um rel\u00f3gio desportivo \u00e9 obrigat\u00f3rio \u00e9 agora clara. Tamb\u00e9m pode estar confiante em tomar a decis\u00e3o certa ao escolher o que melhor se adequa a si e \u00e0s suas necessidades desportivas.<\/p>\n<p>H\u00e1 sempre um rel\u00f3gio desportivo para si, quer esteja no gin\u00e1sio, no parque a correr, a caminhar, e mesmo que seja apenas para fins ao ar livre.<\/p>\n<p>Uma coisa \u00e9 certa; um rel\u00f3gio desportivo servir\u00e1 sempre como motivador enquanto estiver a treinar. Hoje, decida ir para o desporto que melhor satisfaz as suas necessidades desportivas.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-706e6d0 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"706e6d0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/pt\/nordvpn-offer\/\" rel=\"nofollow\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"17\" viewbox=\"0 0 16 17\" fill=\"none\"><path d=\"M14 8.50001H2M11.3333 5.83334L14 8.50001L11.3333 5.83334ZM14 8.50001L11.3333 11.1667L14 8.50001Z\" stroke=\"white\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Visite o melhor fornecedor<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c30dcb4 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"c30dcb4\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=a9NL-B7yS-Y&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f5e2d4f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f5e2d4f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Perguntas mais frequentes<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8592df2 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"8592df2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1401\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1401\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">O que devo procurar num rel\u00f3gio desportivo?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1401\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1401\"><p id=\"51aa3c75-ba7a-4a8e-86e3-a5e16942d22d\" class=\"quill-block\">Deve ter uma estrutura robusta e resistente \u00e0s intemp\u00e9ries. Com at\u00e9 80 modos desportivos personaliz\u00e1veis, monitoriza\u00e7\u00e3o do sono e do stress, bem como um acompanhamento de actividade adicional 24\/7 para dados cont\u00ednuos mesmo durante per\u00edodos de descanso, deve proporcionar um companheiro de treino fi\u00e1vel. Deve tamb\u00e9m vir com um rastreador de fitness que proporciona um companheiro de treino de confian\u00e7a.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1402\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1402\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Qu\u00e3o precisos s\u00e3o os rel\u00f3gios desportivos?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1402\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1402\"><p id=\"51aa3c75-ba7a-4a8e-86e3-a5e16942d22d\" class=\"quill-block\">Apesar do facto de os rel\u00f3gios desportivos GPS terem um erro relativo de cerca de 0,6% a 1,9% (mediana + intervalo) na comunica\u00e7\u00e3o da dist\u00e2ncia percorrida, parecem ser uma boa e vi\u00e1vel ferramenta para os cientistas desportivos e treinadores medirem o desempenho e acompanharem a carga de treino.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1403\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1403\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">O que \u00e9 um rel\u00f3gio desportivo?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1403\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1403\"><p id=\"51aa3c75-ba7a-4a8e-86e3-a5e16942d22d\" class=\"quill-block\">Um rel\u00f3gio resistente, resistente \u00e0 \u00e1gua com caracter\u00edsticas tais como alarme, cron\u00f3metro, b\u00fassola, monitor do ritmo card\u00edaco, taqu\u00edmetro (luneta rotativa para medir a velocidade), term\u00f3metro, e indicador de mar\u00e9 para mergulhadores.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1404\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1404\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Porque se chama rel\u00f3gio desportivo?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1404\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1404\"><p id=\"51aa3c75-ba7a-4a8e-86e3-a5e16942d22d\" class=\"quill-block\">Um rel\u00f3gio desportivo \u00e9 um rel\u00f3gio que \u00e9 simultaneamente altamente funcional e duradouro, bem como resistente \u00e0 \u00e1gua. Um rel\u00f3gio desportivo deve ser de f\u00e1cil leitura, um pouco \u00e0 prova de choque, e extremamente resistente a riscos.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1405\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1405\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">De que s\u00e3o feitos os rel\u00f3gios desportivos?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1405\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1405\"><p>A resist\u00eancia \u00e0 \u00e1gua \u00e9 necess\u00e1ria para os rel\u00f3gios desportivos (em graus vari\u00e1veis, dependendo do utilizador). Devem ser constru\u00eddos com materiais resistentes como tit\u00e2nio, carbono, ou a\u00e7o que possam resistir a um pequeno abuso sem serem danificados. Do mesmo modo, os seus cristais devem ser feitos de um material igualmente resistente ao choque.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69f1e4f elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"69f1e4f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#bestoffers\" rel=\"nofollow\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"16\" height=\"17\" viewbox=\"0 0 16 17\" fill=\"none\"><path d=\"M14 8.50001H2M11.3333 5.83334L14 8.50001L11.3333 5.83334ZM14 8.50001L11.3333 11.1667L14 8.50001Z\" stroke=\"white\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Escolha dos 3 melhores peritos<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-10dc6eb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"10dc6eb\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e8e7648\" data-id=\"e8e7648\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3023e28 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3023e28\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Artigos relacionados<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8274b23 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8274b23\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Outros artigos VPN de que poder\u00e1 gostar<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-eafeb2f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"eafeb2f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-54cfcb6\" data-id=\"54cfcb6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e33e4f3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e33e4f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Proteja a sua privacidade digital e mantenha-se seguro na Internet\n<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-18cc6e8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"18cc6e8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Curioso sobre as escolhas dos nossos peritos em privacidade?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-404eee1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"404eee1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2a7f6c3\" data-id=\"2a7f6c3\" data-element_type=\"column\" id=\"bestoffers\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element 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